Từ thời cổ đại, các môn phái như Thiếu Lâm, Võ Đang, Nga Mi, Cái Bang… đều xây dựng hệ thống Kung Fu riêng biệt, không chỉ để tự vệ mà còn để gìn giữ đạo lý. Những chiến binh Kung Fu ngày xưa thường là những người tu hành, ẩn sĩ hoặc nghĩa sĩ bảo v
Ngày nay, nhiều người học kiếm đạo không phải để chiến đấu mà để rèn luyện bản thân. Kiếm đạo Nhật Bản (Kendo) đã trở thành một môn thể thao nghệ thuật phổ biến trên toàn thế giới. Người học kiếm đạo được rèn luyện lòng kiên trì, tập trung, khiêm t