Bóng chuyền tại Việt Nam có một lịch sử phát triển tương đối dài, với nhiều thế hệ người chơi và người hâm mộ gắn bó với môn thể thao này. Tuy nhiên, để bóng chuyền Việt Nam vươn ra thế giới và trở thành một cường quốc thể thao thực sự, vẫn còn rất
4.2 Dữ liệu hạn chế và độ lệchCơ thể: Cơ thể phải có một chuyển động liên tục từ chân lên đến tay. Đặc biệt, phần vai và hông cần phải xoay mạnh mẽ để tạo ra một lực va chạm tốt nhất với quả bóng. Mỗi cú đánh sẽ trở nên mạnh mẽ hơn nếu bạn thực hiệ