Nhiều người tìm đến những vùng đất linh thiêng như Tây Tạng, Nepal, Bhutan, hoặc đơn giản là lên núi, ra biển để tĩnh tâm. Những chuyến đi như vậy không chỉ nhằm khám phá cảnh đẹp, mà còn là dịp để khám phá chính mình.Hỗ trợ tim mạch: Giảm choleste
Chương III: Những Ngày Huấn Luyện Căng ThẳngNhiều người tìm đến thiền, yoga, hoặc nghệ thuật như phương tiện để bước vào một hành trình tự chữa lành. Những trải nghiệm này giúp cá nhân thoát khỏi áp lực xã hội, kết nối lại với giá trị sống cốt lõi
Cây Tài Phú thuộc họ Bombacaceae, có nguồn gốc từ vùng
