6. Bài học từ thiên nhiên và sự giản dịCác công nghệ mới như điện toán đám mây, AI giám sát, blockchain… có thể được ứng dụng để nâng cao hiệu suất vận hành, bảo mật và trải nghiệm người dùng.Xây dựng văn hóa cộng đồng tích cựcKhuyến khích sự tôn t
c. Lắng nghe và phản hồi từ cộng đồng2. Loại bỏ những mối quan hệ độc hạiMột mối quan hệ tiêu cực có thể làm tổn thương tinh thần và thể chất. Việc chấm dứt hoặc giữ khoảng cách với những người khiến ta kiệt quệ cảm xúc là một hành động tự yêu thươ
Lượng caffeine trong trà có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ
