Carbohydrate phức hợp: ngũ cốc nguyên hạt, quinoa, khoai lang nướng… cung cấp năng lượng kéo dài.Nhiều nhà hàng hiện nay hướng đến mô hình "zero waste" với các món xì lát làm từ rau củ địa phương, theo mùa, giảm thiểu khí thải carbon và khuyến khíc
Yêu tinh là sinh vật thường xuất hiện trong truyện cổ tích, truyền thuyết hoặc tín ngưỡng dân gian. Theo quan niệm phổ biến, yêu tinh là những thực thể có phép thuật, thường ẩn mình trong rừng sâu, hang động, hoặc những nơi linh thiêng. Có thể chún
Các chiến dịch truyền thông xã hội sử dụng hình tượng “
