Tuy nhiên, các bàn này vẫn phải tuân thủ các quy định cơ bản về chiều dài và chiều rộng để đảm bảo không làm thay đổi cách thức chơi bóng bàn quá nhiều.6. Các bài tập luyện tập dành cho chuyền 2Bài tập chuyền bóng cố định: Tập chuyền đến một vị trí
Ngoài huấn luyện viên, một yếu tố quan trọng giúp cầu thủ thành công là đội ngũ hỗ trợ chuyên nghiệp. Các bác sĩ, chuyên gia thể hình, tâm lý gia, và các nhân viên y tế giúp cầu thủ hồi phục sau chấn thương, duy trì thể trạng tốt và cải thiện tâm l