Quần vợt cũng có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu. Khi tham gia vào trận đấu, người chơi thường tập trung hoàn toàn vào trò chơi, quên đi mọi lo lắng hay căng thẳng trong cuộc sống. Điều này giúp giải tỏa tâm lý và nâng cao tinh thần.Một điểm được
Kinh nghiệm chơi: Trang bóng trả sau tạo điều kiện để người chơi có thể theo dõi kết quả trận đấu và phân tích trước khi quyết định thanh toán. Điều này giúp người chơi có thể đưa ra quyết định chính xác hơn dựa trên diễn biến thực tế của trận đấu.