Chủ nghĩa tối giản (minimalism) là phong cách sống hướng đến việc sống với ít hơn – ít vật chất hơn, ít phiền não hơn nhưng nhiều tự do và ý nghĩa hơn. Việc loại bỏ những gì không cần thiết giúp con người tập trung vào những điều thật sự quan trọng
PHẦN 2: TÁC ĐỘNG ĐẾN SỨC KHỎE NGẮN HẠN VÀ DÀI HẠNThói quen: Sống trì trệ, tiêu thụ quá mức, lạm dụng mạng xã hội.3. Tối giản vật chất – Tối ưu hạnh phúcPhong trào "sống tối giản" (minimalism) đang lan rộng trên toàn thế giới với thông điệp rằng: “C
Thông qua các sản phẩm như túi may mắn – gấu trúc, trẻ
