Giải đấu U-20 châu Á lần đầu tiên được tổ chức vào năm 1959 dưới tên gọi "Giải bóng đá trẻ châu Á". Tuy nhiên, tên gọi này đã được đổi thành "Cúp bóng đá U-20 châu Á" sau khi giải đấu này trở thành một phần quan trọng trong hệ thống các giải đấu củ
Trong mỗi kỳ Cúp bóng đá nữ U-20 châu Á, đều có những cầu thủ nổi bật, những ngôi sao sáng giá của tương lai. Những cầu thủ như Asuka Nishikawa (Nhật Bản), Kim Hwa-yeon (Hàn Quốc), hay Đoàn Thị Kiều (Việt Nam) là những ví dụ điển hình của những tài