3.2. Duy Trì Thể Lực TốtCác kỹ thuật cơ bản trong bóng bànViệc cầm vợt đúng cách là yếu tố quan trọng giúp người chơi kiểm soát bóng và tạo ra các cú đánh chính xác. Hai kiểu cầm vợt phổ biến là cầm vợt kiểu "shakehand" và cầm vợt kiểu "penhold". M
Soi cầu theo chuỗi sốQuần vợt không chỉ là một môn thể thao đầy hấp dẫn, mà còn là một phần không thể thiếu trong nền thể thao quốc tế. Qua bài viết này, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về quần vợt từ lịch sử, luật chơi, kỹ thuật cơ bản cho đến các