Ngày nay, nhiều người trẻ cũng đang thực hiện “hành trình về phía Tây” theo cách riêng của mình. Đó có thể là chuyến đi du lịch khám phá vùng núi phía Tây, hoặc là hành trình khám phá bản thân qua thiền định, tôn giáo hay trải nghiệm cuộc sống mới.
ĐÓN – MỘT HÀNH TRÌNH CỦA TÂM HỒN VÀ VĂN HÓAV. Hướng dẫn thực hành loại bỏ để đạt được hạnh phúcViết nhật ký cảm xúcMỗi ngày, hãy ghi lại những cảm xúc tiêu cực và điều gì đã gây ra chúng. Sau đó, tự hỏi: điều đó có thực sự đáng để mình bận tâm? Nếu