Đường, đặc biệt là glucose, là nguồn năng lượng chính cho não bộ. Một nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ một lượng đường vừa phải có thể giúp cải thiện sự tập trung và khả năng ghi nhớ trong thời gian ngắn. Vì vậy, một lượng đường nhỏ có thể giúp bạ
3. Biểu tượng và hình ảnh điện ảnhCác loại đá quý có thể được chia thành hai nhóm chính: đá quý tự nhiên và đá quý nhân tạo. Đá quý tự nhiên được hình thành qua hàng triệu năm dưới tác động của nhiệt độ, áp suất và các yếu tố môi trường. Còn đá quý