Để luyện tập Vịnh Xuân quyền, các môn sinh phải trải qua các bài tập cơ bản giúp phát triển khả năng phản xạ, tốc độ và sự linh hoạt trong chiến đấu.Một trong những yếu tố quan trọng trong thiết kế của cổng là tính bền vững và khả năng chịu đựng củ
Gió (Fū): Musashi cũng chỉ ra tầm quan trọng của việc hiểu và học hỏi từ các trường phái võ thuật khác. Gió ở đây không chỉ đại diện cho việc hiểu biết về đối thủ mà còn là sự cởi mở trong việc tiếp thu những kiến thức mới. Một chiến binh không nên