Xì lát, hay còn gọi là salad trong cách gọi thông thường, là món ăn gồm chủ yếu là rau củ quả trộn cùng các loại sốt. Tuy nhiên, xì lát Mỹ không chỉ dừng lại ở rau xanh mà còn có thể bao gồm thịt nguội, phô mai, trứng, đậu, hạt ngũ cốc, trái cây và
Vòng đời: Trứng – sâu non – nhộng – bướm trưởng thành, kéo dài từ 30 đến 45 ngày tùy điều kiện thời tiết và thức ăn.Điều này đặc biệt hữu ích với những người bận rộn, nhân viên văn phòng, sinh viên, người tập gym hoặc những ai đang thực hiện chế độ