Sự phát triển của các ngôi sao cầu lông Việt Nam không thể không nhắc đến công lao của các tổ chức thể thao trong nước và các chương trình huấn luyện được cải thiện qua từng năm. Với sự đầu tư vào cơ sở vật chất, các phòng tập hiện đại, và đội ngũ
Giảm căng thẳng: Tham gia vào các trận đấu bóng chuyền giúp giảm căng thẳng và lo âu. Việc vận động mạnh mẽ giúp cơ thể tiết ra endorphins, một hormone giúp giảm đau và cải thiện tâm trạng. Điều này giúp người chơi cảm thấy thư giãn và thoải mái hơ