Một khía cạnh nữa mà chúng ta cần quan tâm đó là vai trò của xã hội và cộng đồng trong việc hỗ trợ những người bị hoảng hốt. Việc xây dựng các chương trình giáo dục và tuyên truyền nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về tâm lý và cách ứng phó tro
Trong trường hợp cá nhân trải qua hoảng hốt kéo dài hoặc thường xuyên, việc can thiệp tâm lý từ các chuyên gia sẽ rất cần thiết. Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liệu pháp tiếp xúc từ từ với tác nhân gây sợ hãi, và các phương pháp thư giãn cơ thể
Từ xưa đến nay, “Tây Du Ký” luôn là một tượng đài văn h
