Trong thực hành thiền định và tâm lý trị liệu, việc quan sát các vai trò bản ngã mà ta đang đóng là bước đầu để đạt đến trạng thái tự do nội tâm. Một người có thể học cách "tháo mặt nạ", không để bản ngã thứ hai điều khiển cuộc sống, mà thay vào đó
II. Sự lan tỏa toàn cầu của Barong Rico1.1. Định nghĩa ban đầu"Alter ego" là một thuật ngữ xuất phát từ tiếng Latinh, nghĩa là “cái tôi khác” hoặc “người thứ hai của chính mình.” Trong tâm lý học, alter ego được hiểu là một hình thái khác của bản t
Xác định chu kỳ trả thưởng: Quan sát và ghi chú tần suấ
