Cầu vồng trái cây là một khái niệm dinh dưỡng nhằm khuyến khích con người tiêu thụ nhiều loại trái cây khác nhau với các màu sắc phong phú. Bài viết này phân tích ý nghĩa dinh dưỡng của từng nhóm màu sắc trong cầu vồng trái cây, đồng thời đánh giá
4.2. Trong công nghệ và không gian mạngChuối, dứa, chanh, và mít thuộc nhóm màu vàng giàu vitamin C và dopamine tự nhiên. Những trái cây này giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ hoạt động thần kinh.Tăng sản sinh serotonin3.4 Màu xanh lá – Thải độc và