Mô hình “Cầu vồng trái cây” không chỉ đơn thuần là một khẩu hiệu, mà còn là một chiến lược dinh dưỡng có cơ sở khoa học và giá trị thực tiễn cao. Việc áp dụng mô hình này trong đời sống hàng ngày có thể góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng, phòng n
3.3. Kraken trong nghệ thuật và văn hóa đại chúng2.4. Màu xanh dương và tím – Ngăn ngừa lão hóa và bệnh tậtViệt quất, nho tím, mận, mâm xôi tím, dâu đen giàu anthocyanin, có khả năng bảo vệ DNA khỏi sự phá hủy của gốc tự do. Nhóm này cũng giúp cải
Tuy mang nhiều ý nghĩa tích cực, nhưng nếu hiểu sai, “S
