Cần xây dựng lối sống tiêu dùng dựa trên lý trí, cân nhắc tác động lâu dài thay vì chạy theo trào lưu nhất thời. Việc đặt câu hỏi trước khi tiêu dùng như “Mình có thực sự cần nó không?” là cách đơn giản nhưng hiệu quả để kiểm soát chi tiêu và thói
Túi may mắn trong lễ nghi và phong tụcPhần lớn trà sữa được pha chế với lượng đường khá cao, kết hợp cùng sữa béo, trân châu và topping khiến lượng calo mỗi ly dao động từ 300 đến 600 kcal, tương đương một bữa ăn chính. Nếu tiêu thụ thường xuyên mà