Hoảng hốt là một trạng thái tâm lý phức tạp, xuất hiện khi con người đột nhiên gặp phải một sự kiện bất ngờ, vượt ra khỏi khả năng ứng phó tức thì. Hoảng hốt có thể biểu hiện qua nhiều cấp độ khác nhau, từ sự bối rối nhẹ nhàng đến trạng thái hoang
Đây là hình thức phổ biến nhất, đặc biệt ở các loài động vật sống trên đồng cỏ hoặc môi trường mở. Ví dụ:Khởi xướng bởi Khổng Tử, Nho gia là học phái có ảnh hưởng sâu rộng và lâu dài nhất. Tư tưởng cốt lõi của Nho giáo là “Nhân, Lễ, Nghĩa, Trí, Tín