Thay vì tự trách móc bản thân mỗi khi mắc sai lầm, việc học cách tha thứ và học hỏi từ thất bại giúp con người tiến bộ hơn. Các phương pháp như chánh niệm (mindfulness), thiền định hay viết nhật ký cảm xúc đã được chứng minh giúp thanh lọc tâm trí
PHẦN I: THÀNH PHẦN VÀ NGUỒN GỐC CỦA TRÀ SỮAỞ cấp độ quốc gia, Việt Nam đang “đón” làn sóng đầu tư nước ngoài, đón khách du lịch quốc tế, và đón nhận chuyển đổi số như một bước đi tất yếu trong phát triển. Chính phủ các cấp luôn chủ động chuẩn bị cơ