Dâu tây tươi hoặc sinh tố dâu– Cho phép sự mâu thuẫn: Không nhất thiết phải loại bỏ bản ngã thứ hai, mà cần thừa nhận nó như một phần của bản thân. Khi biết điều tiết và hòa giải, con người có thể phát triển toàn diện hơn.– Xây dựng môi trường hỗ t
5. Chiến lược bảo tồn và phát triển bền vững4. Cái tôi thứ hai trong tâm lý học hiện đạiTrong tâm lý học hiện đại, việc tồn tại Alter Ego không nhất thiết đồng nghĩa với bệnh lý. Nhiều người phát triển một “bản ngã thứ hai” để thích ứng với các môi