Giảm bớt tiếng ồn công nghệ: Hãy dành một ngày trong tuần “tắt sóng”, không điện thoại, không Wi-Fi. Dành thời gian đó để quan sát mây trôi, ngửi mùi đất hoặc chỉ đơn giản là nhắm mắt dưới bóng cây.Tuy nhiên, điều làm nên sự khác biệt lớn nhất của
Hỗ trợ tiêu hóa: Chuối, đu đủ, dứa chứa enzyme tiêu hóa tự nhiên, giúp cải thiện chức năng đường ruột, giảm táo bón.b. Khủng hoảng căn tínhNhiều người cảm thấy họ đang sống cuộc đời của người khác: làm nghề người khác chọn, sống theo chuẩn mực ngườ
Âm thanh nền nhẹ nhàng, sử dụng đàn dây và tiếng gió, n
