Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như béo phì và các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Đường tinh luyện có thể làm tăng mức insulin trong cơ thể, dẫn đến tình trạng kháng insulin và cuối cùng là tiểu đường
Sugar Rush là một hiện tượng đa chiều, không chỉ nằm ở phản ứng sinh lý với đường mà còn chịu ảnh hưởng mạnh mẽ bởi yếu tố tâm lý, văn hóa và xã hội. Dù có thể mang lại cảm giác hưng phấn tức thời, đường không phải là nguồn năng lượng lành mạnh hay