1. Yêu tinh trong văn hóa dân gian Việt NamVitamin và khoáng chất: Vitamin A, C, K, kali, folate… giúp tăng cường miễn dịch và làm đẹp da.Protein: Từ trứng, thịt, cá, đậu... giúp tái tạo mô và duy trì cơ bắp.Chất béo tốt: Từ dầu oliu, quả bơ, các l
Có thể thấy rằng nhiều quý bà thành đạt không phải là người sinh ra trong nhung lụa, mà là những người biết tôi luyện bản thân, rút ra bài học từ thất bại và không ngừng vươn lên. Họ là minh chứng cho việc vận mệnh không chỉ do trời định, mà còn do