Cá, đặc biệt là các loại cá biển, chứa hàm lượng omega-3 cao, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, cải thiện chức năng não bộ và hỗ trợ sức khỏe mắt. Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, và cá thu đều chứa các axit béo không bão hòa tốt cho cơ th
Cách thức chơi "7 Up 7 Down"Mặc dù món chính của Tiệc Chim Chóc là các món ăn từ chim, nhưng không thể thiếu các món ăn kèm đi cùng để tạo nên một bữa tiệc hoàn hảo. Các món ăn kèm thường bao gồm cơm, bún, rau sống, và các loại gia vị đặc trưng như
Mạt chược Trung Quốc: Đây là phiên bản cổ điển nhất và
