Tôm: Việt Nam có nhiều loại tôm như tôm sú, tôm thẻ chân trắng, tôm hùm, tôm đất,... Phân bố chủ yếu ở các vùng đồng bằng sông Cửu Long, ven biển miền Trung, đặc biệt là Phú Yên, Khánh Hòa. Tôm có giá trị kinh tế cao và là một trong những mặt hàng
Các nghiên cứu tâm lý học hiện đại đã chỉ ra rằng, để xử lý và kiểm soát hiệu quả trạng thái hoảng hốt, chúng ta cần phải rèn luyện các kỹ năng ứng phó và quản lý căng thẳng từ sớm. Các biện pháp như tập luyện kỹ năng hít thở sâu, thiền định, và cá