Tăng cường sức mạnh cơ bắp: Chơi tennis giúp bạn phát triển cơ bắp toàn thân, đặc biệt là ở vùng cánh tay, chân và bụng.II. Quy Tắc Cơ Bản trong Tennis Đánh Đôi1. Vị trí trên sân Trong tennis đánh đôi, mỗi đội sẽ đứng ở một nửa sân, và mỗi đội có h
Lưới chia sân tennis thành hai phần, và đường biên của sân giúp xác định khu vực hợp lệ để bóng rơi xuống. Những quy định sau cần phải được tuân thủ:2. Khởi đầu sự nghiệp: Sự khác biệt giới tính và cơ hội tiếp cận thể thaoTrong nhiều nền văn hóa, đ