Sự phát hiện và tầm quan trọng của ngôi mộ.Dứa: Dứa là trái cây nhiệt đới có vị ngọt và chua nhẹ, chứa bromelain – một enzyme có khả năng giảm viêm và hỗ trợ tiêu hóa. Ngoài ra, dứa còn chứa vitamin C và mangan, giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức
Chuẩn bị kỹ lưỡng Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc tổ chức hộ tống nơi hoang dã là sự chuẩn bị. Trước khi bắt đầu hành trình, người hộ tống và những người tham gia phải nghiên cứu kỹ lưỡng về địa hình, khí hậu, và các nguy cơ tiềm