3.1. Đồ họa sống độngHơn nữa, trong mỗi trận đấu Kendo, sự tập trung là yếu tố cực kỳ quan trọng. Các học viên không thể sao lãng nếu muốn giành chiến thắng, họ phải luôn chú ý và phân tích từng động tác của đối thủ để tìm ra cơ hội ra đòn chính xá
Ngoài việc ăn trực tiếp, trái cây còn là nguyên liệu tuyệt vời để chế biến các món ăn thú vị. Các món salad trái cây, sinh tố trái cây, hay các món tráng miệng từ trái cây không chỉ bổ dưỡng mà còn dễ làm và rất thích hợp cho các buổi họp mặt, tiệc