Diễn ra trong khung giờ cố định (14h–16h), ngắn nhưng hiệu quả, thu hút khách hàng vào khung giờ thấp điểm.Volley: Tăng phản xạ trên lưới, luyện bài tập bắt lưới trong các tình huống khó.Footwork: Tập trung vào bước đệm, giảm tối đa bước chạy thừa.
Trước đây, người hâm mộ chỉ có thể cập nhật tỷ số thông qua truyền hình, đài phát thanh hoặc báo chí. Các phương tiện này tuy chính thống nhưng thường không đáp ứng được nhu cầu cập nhật tức thời, đặc biệt trong thời đại mà chỉ cần một khoảnh khắc
Gia đình và cộng đồng đóng vai trò then chốt trong việc
