IV. Những bài học từ những người thành côngNho là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, nho còn chứa resveratrol, một hợp chất có tác dụng bảo vệ tim mạch và chống lão hóa. Nho cũng rất giàu chất xơ, giúp cải
Supermania có thể được xem là một phần của sự phát triển lâu dài của các siêu anh hùng trong văn hóa đại chúng. Sự ra đời của các siêu anh hùng có thể được truy tìm từ những năm 1930 khi những nhân vật như Superman, Batman, và Captain America xuất