1987–88: PSV EindhovenSức mạnh: Các nhóm cơ tay, vai và bấp chân.Độ linh hoạt: Khả năng thay đổi vị trí cơ thể nhanh chóng.Độ chính xác: Sự kiểm soát hướng và lực ném.Tinh thần: Tự tin, quyết tâm.6. Phương pháp huấn luyện ném bóngBài tập tăng cường
Khi đối phương có tay đập mạnh, phụ công cùng chủ công và đối chuyền cùng nhảy chắn, tạo bức tường chắn ba người cực kỳ khó xuyên phá.Trực tiếp Liên Minh Huyền Thoại hôm nay là một phần quan trọng trong ngành thể thao điện tử và là cơ hội tuyệt vời
2. Lịch sử và sự phát triển của lưới bóng chuyền nữ2001
