Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.Sấy khô hoặc đóng hộp để sử dụng lâu dài.Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Việc thường xuyên bổ sung trái câ
Trang phục truyền thống như váy huipil, áo poncho và mũ sombrero trở thành biểu tượng không thể thiếu. Phụ nữ mặc những chiếc váy nhiều tầng với các họa tiết thêu tay, đàn ông thường đội sombrero và mặc áo sơ mi in hoa văn bản địa.Từ thế kỷ XX trở
Quay là động thái của sự sống. Rồng lửa quay – tức là s
