Mắt bão trong tâm trí không phải là trạng thái buông xuôi hay trốn tránh thực tại, mà là sự chấp nhận hiện hữu của biến động để rồi từ đó đạt đến sự bình an bền vững hơn. Khi ta nhận diện được mắt bão trong chính mình, ta sẽ biết cách đối diện với
Sách "Khí tượng học đại cương", NXB Giáo dục, Hà Nội.Mắt bão là hiện tượng vừa khoa học, vừa mang giá trị biểu tượng. Việc hiểu sâu về cấu trúc và cơ chế của mắt bão không chỉ giúp nâng cao khả năng dự báo, ứng phó với thiên tai mà còn mở ra những