Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người trưởng thành nên tiêu thụ ít nhất 400g rau và trái cây mỗi ngày để phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, không chỉ số lượng mà sự đa dạng màu sắc cũng đóng vai trò then chốt. Mỗi màu sắc trái câ
Từ “thần bí” gợi lên trong tâm trí con người một cảm giác vừa sợ hãi, vừa tò mò. Đó là những điều vượt khỏi khả năng lý giải, nằm ngoài tầm kiểm soát của tri thức thông thường, nhưng lại luôn có sức hấp dẫn mãnh liệt đối với nhân loại. Trong suốt c
Giảm nguy cơ loãng xươngTenochtitlan là minh chứng cho
