Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng tiêu thụ trái cây nhiều màu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường type 2 và ung thư. Sự kết hợp các chất chống oxy hóa từ nhiều loại trái cây giúp trung hòa các gốc tự do, giảm viêm và cải thiện chức nă
5.3 Đề xuất cải tiếnNgăn ngừa lão hóa sớm.Đại diện: Kiwi, nho xanh, bơ, táo xanh.Thành phần chủ yếu: Chlorophyll, folate, vitamin K, lutein.Hỗ trợ chức năng gan và tiêu hóa.Tốt cho hệ tuần hoàn và đông máu.Phòng ngừa dị tật thai nhi.4. Màu xanh dươ
Điều hòa cholesterol4. Tâm lý người chơi khi trải nghiệ
