Tăng cường phản xạ: Môn thể thao này đòi hỏi người chơi có phản xạ nhanh chóng và chính xác. Việc phải đối mặt với những quả bóng nhanh và không lường trước được giúp cải thiện sự linh hoạt của hệ thần kinh và khả năng phối hợp tay mắt.Mỗi năm, Cha
Trong thi đấu đôi, mỗi đội có hai người chơi. Cách tính điểm vẫn tương tự như trong thi đấu đơn, nhưng có một số điểm cần lưu ý. Mỗi người trong đội sẽ giao bóng luân phiên, và mỗi ván đấu sẽ có sự thay đổi trong cách thức giao bóng giữa các thành
Ngoại hạng Anh ra đời vào năm 1992, thay thế giải đấu c
