Đây là phương pháp thiền không ràng buộc trong tư thế hay hình thức. Người thực hành có thể ngồi, nằm, đi bộ trong rừng, thậm chí nhảy múa tùy theo cảm nhận. Khi thở theo nhịp của thiên nhiên và phát ra âm thanh từ sâu trong lồng ngực, thần chú Wil
Kho Báu Của Panda: Biểu Tượng Văn Hóa Và Hành Trình Tìm Kiếm Ý Nghĩa Trong Cuộc Sống Hiện ĐạiMỗi người đều có mục tiêu riêng, nhưng cuối cùng cùng nhau hỗ trợ vượt qua những thử thách, chia sẻ lương thực, bảo vệ nhau qua cơn bão và học được rằng: “
Điều làm nên kho báu sinh học của gấu trúc chính là sự
