Trong những năm gần đây, bóng chuyền Việt Nam đã có những bước chuyển mình mạnh mẽ về chuyên môn. Các giải đấu trong nước ngày càng chuyên nghiệp hơn, với sự tham gia của nhiều đội bóng mạnh. Giải vô địch bóng chuyền quốc gia Việt Nam (V-League) đã
Tăng cường hợp tác quốc tếCó những câu chuyện từ những người tham gia trên Reddit, họ chia sẻ rằng việc thực hành những bài tập thiền đơn giản hàng ngày đã giúp họ cảm thấy bớt căng thẳng, tăng cường sự tập trung và nâng cao khả năng đưa ra quyết đ