Nhiều nghiên cứu quốc tế đã chỉ ra mối liên hệ tích cực giữa việc tiêu thụ đa dạng trái cây với nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp 2, ung thư, và các bệnh lý thoái hóa thần kinh. Một nghiên cứu từ Harvard cho thấy rằng người ăn ít nhất 5 mà
Thời kỳ “Aztec Phồn Thịnh” là minh chứng cho sự sáng tạo, tổ chức và tầm vóc của một nền văn minh bản địa châu Mỹ trước khi bị đô hộ. Dù chỉ tồn tại vài thế kỷ, Aztec đã để lại dấu ấn không thể phai mờ trong lịch sử nhân loại. Việc nghiên cứu và ph