Cầu vồng trái cây là thuật ngữ dùng để chỉ việc ăn nhiều loại trái cây có màu sắc khác nhau trong khẩu phần ăn hàng ngày, bao gồm: đỏ, cam, vàng, xanh lá cây, xanh dương, tím và trắng. Mỗi màu tương ứng với các hợp chất thực vật (phytochemicals) và
Tác dụng: Hỗ trợ tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịchTrong thời đại mà nhiều di tích bị xâm hại bởi du lịch và thương mại hóa, câu chuyện của John Hunter là một lời nhắc nhở về trách nhiệm của nhân loại đối với di sản của quá