Bảo vệ tim mạch: Khi sử dụng các nguồn chất béo tốt như dầu ô liu hoặc quả bơ.Cấu trúc thiêng hóa trong kiến trúc tôn giáoTừ đền Parthenon ở Athens đến Angkor Wat ở Campuchia, đền Taj Mahal ở Ấn Độ hay các đền tháp Chăm ở Việt Nam, tất cả đều thể h
Họ là những phụ nữ từng hi sinh cả đời vì gia đình, sống âm thầm và không có tiếng nói trong các quyết định quan trọng. Vận mệnh của họ bị bóp nghẹt bởi những giới hạn vô hình, từ định kiến văn hóa đến sự thiếu trân trọng từ người thân. Tuy nhiên,