Ở các giải đấu quốc tế, như Olympic, các đội bóng chuyền mạnh luôn có một Libero tài năng để có thể tạo ra sự khác biệt trong phòng ngự. Các đội bóng mạnh như Brazil, Italia, hay Nga đều có những Libero xuất sắc, đóng góp không nhỏ vào thành công c
Tsuki: Đấm vào họng.Có hai cách cầm vợt phổ biến:Cầm vợt kiểu bắt tay (Shakehand grip): phổ biến ở châu Âu và Mỹ, giúp kiểm soát bóng tốt và dễ dàng chuyển đổi giữa tấn công và phòng thủ.Cầm vợt kiểu cầm bút (Penhold grip): phổ biến ở châu Á, đặc b
Cách thực hiện cú forehand: Khi bóng đến, bạn xoay hông
