Cơ thể cân bằng: Để tạo ra cú đánh mạnh mẽ, bạn cần phải có sự cân bằng tuyệt vời giữa lực từ đôi chân và sự xoay chuyển của thân người. Cơ thể cần phải nghiêng về phía trước một cách tự nhiên, giúp tận dụng tối đa lực đánh.Bóng Bàn Có Nguồn Gốc Từ
3.3. Các loại kèo phổ biếnBida 3 băng, mặc dù không phải là môn thể thao phổ biến ở Việt Nam như bóng đá hay bóng rổ, nhưng ngày càng thu hút sự quan tâm từ người chơi và khán giả. Những tay cơ Việt Nam đang dần khẳng định vị thế của mình trên đấu