Để thực hành câu thần chú này, người thực hành nên chuẩn bị một không gian yên tĩnh, có thể ngoài trời hoặc trong phòng thiền. Các bước bao gồm:Những thử thách không chỉ khiến họ mạnh mẽ hơn mà còn giúp họ học cách tha thứ, cảm thông và yêu thương.
Từ phim hoạt hình như “Kung Fu Panda” cho đến các bức tượng điêu khắc và hình ảnh trang trí trong các sự kiện quốc tế, panda đã trở thành biểu tượng toàn cầu của tình yêu thiên nhiên. Không chỉ gợi lên cảm giác dễ thương, hình ảnh panda còn truyền