Nguồn lợi thiên nhiên và nuôi trồngLiệu pháp nhận thức hành vi đặc biệt hữu ích, giúp cá nhân hiểu rõ hơn về những tình huống kích hoạt trạng thái hoảng hốt và học cách đối mặt hoặc thay đổi cách phản ứng. Bên cạnh đó, các kỹ thuật thư giãn như yog
Trong tương lai, khi thế hệ Gen Z và Gen Alpha trở thành lực lượng chủ đạo trong xã hội, khái niệm "Bách nhân ngầu hầm" sẽ tiếp tục phát triển. Tuy nhiên, tính đa chiều và sâu sắc sẽ được nâng cao. Người ta sẽ không chỉ đánh giá “ngầu” qua bề ngoài