Viết nhật ký cảm xúc mỗi ngày: Ghi lại những gì làm bạn vui, buồn, căng thẳng. Sau một tuần, bạn sẽ nhận ra điều gì nên giữ, điều gì nên loại bỏ.3. Loại bỏ là bước đầu tiên để thanh lọc tâm tríKhi loại bỏ những thứ không cần thiết, ta bắt đầu nhận
1. Khái niệm về Nông trại Vui vẻ2. Tây Du Ký: Hình tượng kinh điển của hành trình về phía Tây“Tây Du Ký” là một trong Tứ Đại Danh Tác của văn học Trung Hoa, do Ngô Thừa Ân biên soạn. Tác phẩm kể về hành trình của Đường Tăng cùng ba đồ đệ – Tôn Ngộ
“Nhà sư định mệnh” không phải là một biểu tượng siêu hì
