5. Tinh Thần Của Người Hâm Mộ4.1. Sức khỏe thể chấtHoảng hốt kéo dài có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe, như:Rối loạn tim mạch: Hoảng hốt thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, bao gồm cao huyết áp và bệnh động mạch vành.Rố
Đất (Chi): Trong phần này, Musashi nói về nền tảng của võ thuật và chiến lược. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nắm vững những điều cơ bản, không chỉ trong võ thuật mà còn trong cuộc sống. Chỉ khi hiểu rõ và thành thạo những nguyên lý cơ bản,